Entspannung4me für Ihre Mitarbeitenden
Während meines Arbeitslebens (davon die letzten Jahrzehnte im wirtschaftlichen Umfeld) begegnen mir die Themen Stress und Arbeitsbelastung sowohl bei meinen Mitarbeiter:innen, Kolleg:innen als auch bei mir selbst immer wieder.
Achtsamkeit, Entspannung und Meditation können dabei helfen Resilienz aufzubauen/zu erweitern. Integrieren Sie die Online-Kurse von Entspannung4me in Ihr betriebliches Gesundheitsmanagement und geben Sie Ihren Mitarbeitenden die Möglichkeit dem anfallenden Arbeitsaufwand gestärkt entgegen zu treten.
Vorteile Entspannung
- Stärkung der Psyche
- weniger Muskelschmerzen
- Senkung des Blutdrucks
- mehr Gelassenheit
- erhöhte Konzentrationsfähigkeit
Vorteile Entspannung4me
- bewährtes Kurskonzepte (bei Bedarf individuell anpassbar)
- Standortübergreifend durchführbar
- Benefit für Mitarbeitende
Vorteile für Ihre Mitarbeitenden
- Durchführung zu Hause
- Kinderbetreuung entfällt
- keine Anfahrtswege